ベルタ酵素でダイエット!【どれくらいの期間で痩せる?】

ベルタ酵素でダイエット!【どれくらいの期間で痩せる?】

ベルタ酵素の正しいダイエット法

ベルタ酵素の置き換えダイエットを実施して、実際にダイエットに成功した人はだいたいどれくらいの期間でどれくらいの減量に成功しているのでしょうか?

 

まず、ダイエット成功者の皆が実施している基本的なベルタ酵素置き換えダイエットのパターンについて説明します。

 

置き換えダイエットということで、食事をそのままベルタ酵素ドリンクに置き換えるわけですが、基本的に朝はベルタ酵素ドリンクを30ml。

 

お昼は通常の食事をとってベルタ酵素サプリを2錠。そして夜も通常の食事をとってベルタ酵素ドリンクを60mlとサプリを2錠という習慣。

 

あくまで継続するということが一番大事なので、お昼と夜は通常通りの食事をとっているという方が多いみたいです。

 

あくまで食べ過ぎにだけは注意して、あとはベルタ酵素で酵素群を補うといったイメージですね。

 

1週間、1ヶ月継続した場合の効果

このパターンを一週間継続した方は、皆だいたい3キロほどの減量には成功されています。

 

おおければ4〜5キロといった減量に成功した方も多数います。2週間の継続で、およそ6キロほどの減量。

 

一ヶ月継続すれば、どんなに痩せにくい体質でも10キロ程度の減量に成功されている方が多いです。

 

実際にダイエットに成功した方たちは、空腹感やストレスをほとんど感じることなく続けられたを一番のポイントにあげています。

 

空腹感に苛まれたときもベルタ酵素を炭酸水なんかで割って飲んだりして工夫をされている方が多いみたいです。

 

短期間でこれだけ減量できればやってみる価値は十分にあると思います。


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